游泳总也学不会怎么办？

tearandmud · 发表于 2019-3-6 16:25

闭气什么的没有问题，就是腿总是沉在下面，教练说是腰太软，没力，这可怎么办啊？愁死了。

eeyore · 发表于 2019-3-6 16:38

开始教练不是会在腰上绑个浮板的吗？

正瓜 · 发表于 2019-3-6 17:07

多学几次就会了

yy小麦 · 发表于 2019-3-6 17:11

放松才能浮起来

poppy1130 · 发表于 2019-3-6 17:29

10次那种蛙泳学不好，长期班都是先学自由泳的，前3个月都是练习打腿有小背包。半年才会脱离小背包游

sunnycarff · 发表于 2019-3-6 17:39

poppy1130 发表于 2019-03-06 17:29
10次那种蛙泳学不好，长期班都是先学自由泳的，前3个月都是练习打腿有小背包。半年才会脱离小背包游

确实如此。我女儿暑假两个月学自由泳 20节课后可以不需要辅助工具自己去深水区游。
但是仔细看动作是有点不标准的，腿打得不直。
打算今年暑假再加一点课纠正一下自由泳姿势了

brenda_gong · 发表于 2019-3-6 18:47

同意，游泳是需要半年到一年的学习才会扎实，我认识一个小朋友，一个暑假就学会了蛙泳和自由泳，可是平时不游，到了隔年暑假居然不会游了

幸福谦谦 · 发表于 2019-3-6 20:05

我家也不会游泳

admin · 发表于 2019-3-6 20:14

先学自由泳，学扎实再蛙泳分分钟。然后再来仰泳也很容易

qiqinana · 发表于 2019-3-6 21:57

我们本来上班课，学得很不扎实，换了一对一，和教练说，不赶进度，先打基础。腰部力量教练让平时在家练那种趴在垫子上两头翘起来。

水中月666 · 发表于 2019-3-7 08:25

那是教练在太软或者教练在骗钱，我家换了个强硬教练，一换就好！

xuehuahau · 发表于 2019-3-7 08:36

我觉得可能不是腰没力，是不知道怎么用力。孩子好好体会体会琢磨琢磨，有些教练挺有方法的。

joyeexu · 发表于 2019-3-7 08:47

我们是先学仰泳、再自由泳、蛙泳、最后学蝶泳，这个顺序学的

柚子_Fgv33 · 发表于 2019-3-7 09:03

是不是孩子比较小

修行 · 发表于 2019-3-7 09:09

我们跟过两个教练，第一个很温柔，没学会，立马换一个严厉的，扔进水里逼着游，很快流着眼泪学会了。

/rose/$筱晴 · 发表于 2019-3-7 09:12

是大人学不会还是小朋友学不会？
学游泳只要不怕水一般十来次课就能学会啊。

Sunnydayatus · 发表于 2019-3-7 09:41

慢慢来，孩子张大一点就会了

tsamll · 发表于 2019-3-7 13:46

腰太软，跳舞的原因？

叫我小叶子 · 发表于 2019-3-7 16:05

教练都不知道怎么纠正么。。。可以换一个了

tearandmud · 发表于 2019-3-7 16:27

是小朋友，十岁多了，教练已经换了一个了，目测还是不灵。

tttooottteee · 发表于 2019-3-7 17:21

先玩水再游泳怕水就永远学不会了

Ethan2013 · 发表于 2019-3-12 18:20

/rose/$筱晴发表于 2019-03-07 09:12
是大人学不会还是小朋友学不会？
学游泳只要不怕水一般十来次课就能学会啊。

怕水的怎么办

小鲜肉 · 发表于 2019-3-13 20:21

多大啊，太小是不行

小鲜肉 · 发表于 2019-3-13 20:24

我家是四岁半一对四大课，12次蛙泳没学会，练了打腿，第二年暑假五岁半，12次课蛙泳学会了，12次课自由泳学会了，然后然后一周三次的长训。关键还是孩子不能太小六岁左右比较好。

Cherry_Joe · 发表于 2019-3-13 23:14

四岁开始学游泳，先学蛙泳，十二次一对一学会，但是之后花了整整两个暑假在磨蛙泳姿势。直到六岁，蛙泳才得到专业教练的认可。然后后花了一个暑假学自由泳，按照教练的说法，自由泳没有量的积累是学不好的。目前，自由泳仍在探索中

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